BMI Berekenen vrouw!!

Reken hieronder je BMI uit, en lees ook wat je kan doen om af te vallen of gezonder te eten.

Your BMI is

Powered by BMI Calculator

  • Mensen met overgewicht hebben een BMI tussen 25 en 29,9
  • Mensen met onder gewicht zitten onder de 18,5.
  • De normale BMI is tussen de 18.5 en 24.9
  • De BMI van iemand met obesitas is meer dan 30 .

Bmi Berekenen Vrouw Uitkomst Tabel

Als de uitkomst tussen de 18,5 en 24,9 ligt dan heeft u een normaal gewicht. Is uw BMI onder de 18,5 dan heeft u te maken met ondergewicht. Tussen de 25 en 29,9 spreken we van een een licht overgewicht en komt u boven de 30 of hoger uit?, dan heb je te maken met een verontrustend overgewicht. Is je BMI te hoog? kom dan vandaag nog in actie. Op onze website een aantal afval-methodes gevonden die erg effectief zijn.

JA! ik wil graag afvallen! Download dan hier het GRATIS ebook!!!

De mensen met een lagere BMI en overgewicht hebben een grotere kans op het krijgen van hart- gerelateerde problemen en andere ziekten

BMI berekenen vrouwBMI berekenen vrouw? Obesitas is een groot probleem  tegenwoordig. Er zijn heel veel mensen die vechten tegen  probleem van overgewicht. Het is een zorgwekkende factor en vaak veel gezondheid complicaties veroorzaken. Obesitas vormt een grote bedreiging voor je gezondheid onder de huidige generatie van mensen . Onregelmatige eetgewoontes en junk food zijn een belangrijke reden voor de mensen die lijden aan overgewicht .

Echter , is het belangrijk om  je BMI  te berekenen voor zowel vrouwen als mannen. De BMI (body mass index) is een getal dat het gehalte aan vet in een menselijk lichaam vertegenwoordigt. Met de onderstaande calculator is mogelijk om handmatig het vet gehalte te berekenen.

De mensen met een lagere BMI en overgewicht hebben een grotere kans op het krijgen van hart- gerelateerde problemen en andere ziekten.

Hoe afvallen, lees deze tips.

Zit je BMI tussen de 25 en 29,9 dan kan je er natuurlijk voor kiezen om af te vallen. Als je BMI 25,1 is is dat erg makkelijk maar zit je BMI tussen de 28 en 29.9 dan wordt dat ietsje lastiger. Je kan natuurlijk afvallen door je voeding te veranderen maar je kan ook afvallen door wat meer te gaan bewegen. Het gaat natuurlijk nog sneller als je het allebei doet. Op onze website verschillende tips over afvallen en diëten.

JA! ik wil graag afvallen! Download dan hier het GRATIS ebook!!!

Aandoeningen Obesitas

  • Hoge bloeddruk
  • Hartziekte en beroerte
  • Diabetes type 2
  • Hoge cholesterol
  • Gezamenlijke problemen veroorzaakt door extra gewicht
  • Problemen met ademhalen, waaronder slaapapneu, waarbij je kort stopt met ademen terwijl u slaapt
  • Galstenen

Kleine veranderingen kunnen helpen

Het goede nieuws is dat je stappen kunt ondernemen om gewicht te verliezen. Gewicht verliezen kan een groot verschil maken voor je gezondheid en hoe je je voelt. Je hoeft misschien niet zoveel te verliezen als je zou denken om voordelen voor je gezondheid te zien.

Share this...
Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0

Een reactie plaatsen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *